Cómo evitar que los niños coman muchos dulces

Si hasta los dos o tres años conseguiste alejarlos de los dulces la hazaña se vuelve más difícil cuando comienzan los cumpleaños. ¿Cómo evitar el exceso de golosinas y comida chatarra?

No es algo sencillo y de nada sirve negarles los dulces pues es común que entonces los quieran aún más. Sin embargo, es posible limitar su consumo introduciendo algunos hábitos y rutinas.


Puedes comenzar por reducir las raciones de dulces y optar por paquetes de caramelos pequeños además de evitar los jugos azucarados y las gaseosas. El agua es lo mejor que puedes ofrecerles a los peques así es que es un hábito que debes incorporar en la familia.

Cuando vas al supermercado con los niños, evita las cajas que están rodeadas de golosinas y no utilices los dulces como recompensas o premios. Reemplaza poco a poco los caramelos por frutas dulces a las que puedes espolvorear con azúcar. También puedes diseñar paletas de frutas con formas para así volverlas más atractivas.

Es importante enseñarles a los niños que las golosinas y dulces son un mimo esporádico y no cotidiano, algo que no está prohibido pero tampoco está al alcance de la mano.

MJA | 18 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Niños.

Hotel diseñado para niños en Grecia

Si bien los All Inclusive ofrecen una propuesta para toda la familia hay pocos hoteles que han sido diseñados pensando en los locos bajitos. El Sand Castle es uno de ellos, un hotel único en el mundo que está situado en Messinia, Grecia, y ofrece una propuesta singular para que los niños se sientan muy a gusto.

Este hotel para niños ha sido diseñado para atraer la atención de los peques y por eso simula ser un castillo de arena, de allí su nombre en inglés: Sand Castle. La construcción presenta espacios diferenciados para llevar adelante las múltiples actividades educativas y de entretenimiento infantil que propone el hotel.

Así es como dispone de un escenario de teatro, áreas comunes para jugar y una construcción con varios desniveles en donde los niños pueden moverse con libertad. Además, allí se realizan talleres de dibujo, actividades interactivas, eco-caminatas, bicicletas y actividades en la piscina sin olvidar el taller de disfraces y el diseño de banderas.

Con el foco en la niñes, el Sand Castle ha sido diseñado para niños de entre 5 y 12 años que buscan diversión y padres que quieren una estancia amena en donde los peques puedan entretenerse con actividades dirigidas que fomentan la creatividad y la imaginación.

Vía: World Arquitecture

MJA | 17 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Padres.

Actividades con niños en el Museo Guggenheim de Bilbao

Tener niños no es excusa para no visitar el Museo Guggenheim de Bilbao, por el contrario es la razón perfecta para hacerlo pues esta entidad organiza talleres y actividades para niños.

Todos los fines de semana los niños de 3 a 10 años pueden participar de los proyectos que buscan vincular a los peques con el arte. Además de recorrer el museo los talleres infantiles son una puerta de entrada a la cultura, donde los niños pueden realizar diferentes actividades de acuerdo a la planificación, que varía mes a mes. Este mes de noviembre se realizan talleres de formas imposibles para así aprender las formas geométricas.

También hay actividades específicas para los más pequeños en los talleres Baby Art, destinados a bebés de hasta 24 meses.

Durante el mes de noviembre también están planificadas actividades especiales, como el Festivalarte, un festival artístico, creativo y multidisciplinar para festejar el XVII aniversario del museo y que incluye actividades para toda la familia. El mismo se realiza los días 8 y 9 del corriente mes.

También se dicta un curso de arquitectura para niños de 5 a 10 años o bien los peques pueden participar del Córner del Arte, un espacio creativo para niños de 2 a 8 mientras que en la biblioteca Books Alive los niños de entre 2 y 8 años pueden disfrutar de los cuentacuentos en inglés.

Vía: Museo Guggenheim

MJA | 16 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Niños.

Cómo hacer plastilina casera para niños

Estoy cansada de comprar masa infantil para descubrir que apenas un par de meses más tarde se ha vuelto dura. Pero no me resigno a dejar de comprarla pues me gusta que mis peques jueguen con ella pues es muy didáctica y fomenta la creatividad.

Por eso he decidido comenzar a hacer masa casera tal y como lo hacía mi madre cuando era pequeña. Sí, plastilina en casa y sin cocción, económica y siempre vigente.

Los ingredientes que necesitaremos son:

• 2 cucharadas de zumo de limón
• 1/2 taza de almidón de maíz (Maicena)
• 1 taza de agua hirviendo
• 1/2 taza de sal fina
• 2 tazas de harina
• 2 cucharadas de aceite
• colorantes alimenticios en polvo o gel

Para prepararla sólo hay que mezclar todos los ingredientes secos para luego agregar los húmedos. Una vez juntos, hay que amasar hasta que quede una masa homogénea. Es importante que la masa no presente grumos y que no quede pegajosa, algo que puedes conseguir llevándola a la nevera un ratito.

Una vez lista, hay que dividirla en pequeños bollos para luego añadir un poco de colorante en cada uno de ellos y así tener masas de diferentes colores. Recuerda que debes amasar los bollos muy bien para así distribuir el colorante en forma uniforme.

MJA | 16 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Niños y Padres.

App Android Nombres para bebés y significado

Un nueva aplicación de Android que puedes descargarte desde el Google Play, para ver elegir nombre a tu futuro bebé, o también si lo que te interesa es saber el significado de cierto nombre puedes consultarlo.

Es una app sencilla, pero directa y con información interesante, además puedes guardarte los nombres que te guste en un listado de favoritos para facilitar su localización en un futuro, ya que la aplicación cuenta con más de 4000 nombres, por lo que tienes una larga lista para poder escoger el nombre perfecto para tu hijo o hija. La lista de nombres está dividido en dos que es por sexo, nombres para chicas y nombres para chicos.

Espero que la disfrutéis es totalmente gratis, podéis descargarlo desde aquí.

Ester | 15 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
General.

Baby Selfie, app para tomar fotos al bebé

Hoy es común ver bebés de pocos meses que toman la tableta entre sus manos y tocan la pantalla o bien que juegan con los móviles, los chupan y los miran como si se tratara de un juguete.

Atentos a las costumbres actuales, son muchos los desarrolladores de aplicaciones móviles que apuntan al mundo de los bebés. No sólo se ocupan de crear apps educativas sino que también están muy de moda las aplicaciones fotográficas para así capturar la atención del bebé y tomar una foto en el momento preciso.

Eso es lo que sucede con Baby Selfie, una app paga para móviles Android que permite tomar fotos del bebé capturando sus mejores expresiones. Te preguntarás que es lo que ofrece esta app y la respuesta es simple: un buen número de dibujos y alegres sonidos que atraen la atención del bebé para así sacarle una sonrisa. Es en ese momento en el que hay que realizar la captura para obtener la foto perfecta.

Para usar esta aplicación sólo hay que tener un móvil con cámara frontal pues entonces sacarás el mejor provecho de las bondades de Baby Selfie.

Vía: Google Play

MJA | 12 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

Little Humans: niños de Nueva York

Little Humans” es el nombre de un libro que aborda la vida de los niños de Nueva York. El punto de partida de esta publicación es “Humans of New York”, un popular blog que cuenta millones de seguidores en el mundo entero y es escrito por Brandon Stanton, un fotógrafo neoyorkino que en 2010 comenzó a contar la vida de los habitantes de la gran manzana.

Su éxito fue rotundo y así fue como se volvió un escritor profesional para luego sumar nuevos proyectos, entre ellos este libro que se dedica a abordar la vida de los niños de Nueva York. Partiendo del relato fotográfico, la publicación reúne imágenes del blog así como otras nuevas que nunca han sido publicadas online.

Las fotos son originales y retratan a los peques en sus actividades cotidianas aunque también permiten apreciar las últimas tendencias en moda infantil, con niños que visten con un estilo muy urbano y actual.

Las fotografías van acompañadas con un extracto de la conversación que el fotógrafo tuvo en el momento de la captura y por eso los retratos se vuelven más ricos e interesantes.

Si quieres espiar como viven los niños en las grandes ciudades de los Estados Unidos, puedes comprar este libro.

Vía: Hola

MJA | 10 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Niños.

Nueva colección de chupetes y biberones de Nuk

Una nueva colección para nuestros bebés que nos ha traído la marca NUK. Como inspiración de estos nuevos productos ha sido los deliciosos Cupcakes que tan de moda están en estos tiempo, y el nombre que le han puesto, no puede ser más acertado es CUPCAKE SCHOOL.

Tanto los padres como los bebés pueden disfrutar de unos originales chupetes y biberones con una inspiración en el mundo del cupcakes con sus utensílios y elementos decoradores como galletas, barquillos o piruletas de bizcochos y otros como son muffins y helados. Para que transmita todo la dulzura posible a nuestros bebés desde el primer momento.

La empresa Nuk lleva más de 50 años creando productos para los bebés y sus madres y creando productos revolucionarios, ya que detrás de cada producto hay un profunda investigación y empleando los avances médicos más recientes. A la hora de diseñar los chupetes y biberones Nuk se basa en la forma natural del pezón cuando el bebé está succionando, por lo que los bebés se acomodan en seguida tanto al chupete como al biberón.

El precio por el que podrás conseguir estos productos son desde 4,5€ el chupete, desde 8€ el biberón First Choice, desde 11,7€ el Biberón Entrena y desde 7,6€ Biberón Classic.

Si te interesa descubrir esta nueva colección te recomiendo que sigas el enlace CUPCAKE SCHOOL. Podrás participar en un concurso que por cada producto que compres de CupCake School, si introduces el código que encuentras en el prospecto y lo introduces en su web, puedes ganar un año de productos gratis y además se sortearán un montón de cursos de Cupcakes con los que soltar tu imaginación y crear grandes postres.

Os dejamos fotos:

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Ester | 4 de noviembre de 2014 | 0 comentarios
Bebés y Ropa y accesorios.

Eliminar los mocos

La vida de los padres sería mucho más fácil si los niños supieran soplar para así eliminar los mocos. El invierno es fatal para los niños, que sufren infecciones cuando los mocos llegan a los oídos o bien toses molestas y pechos cargados.

Pero la naturaleza se ha empeñado en que las familias con bebés y niños pequeños no duerman durante las noches de invierno y por eso hay que buscar las mejores alternativas para eliminar los mocos. Los aspiradores nasales suelen ser la primera opción, es decir esas peritas de goma que se aprietan para así succionar los mocos de la nariz del bebé.

Su efectividad es relativa pues sólo eliminan los mocos superficiales pero no los que están más adentro. También es posible optar por las nebulizaciones y los baños de vapor, que suelen dar mejores resultados. Otra alternativa son los sprays nasales que aflojan los mocos con rapidez.

En el caso de usar aspiradores nasales, puedes ablandar primero los mocos con solución fisiológica (de 1 a 3 gotas por fosa nasal) para luego aplicar el aspirador recostando al bebé sobre la falda con la cabeza elevada. Recuerda que el bebé debe estar tranquila así es que háblale mientras le aplicas el aspirador en sus fosas nasales.

En cuanto a la solución fisiológica, lo mejor es usarla no más de cuatro días para no secar las mucosas nasales.

MJA | 31 de octubre de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

Migrañas durante el embarazo

Las migrañas son un tipo de dolor de cabeza muy intenso que puede durar varios días. Pueden aparecer en forma de pinchazos en la cabeza o dolores intensos en uno de los lados y están asociados a otros síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y al ruido.

Las estadísticas indican que una de cada cinco mujeres padecen jaqueca en algún momento de sus vidas y que hasta un 16 por ciento de ellas las sufren por primera vez durante el embarazo, en especial durante el primer trimestre.

Luego están aquéllas mujeres que siempre han sufrido de jaquecas y que durante el embarazo notan que éstas cesan o mejoran los episodios, algo que indica el estrecho vínculo entre las migrañas y los cambios hormonales. En el caso de estas mujeres, es común que sus jaquecas aparezcan antes de iniciar el período.

En algunos casos, las migrañas aparecen también con una sensación de debilidad, dificultades en el habla y alteraciones visuales u hormigueo. No hay que preocuparse pues estos fuertes dolores no suponen un mayor riesgo de complicaciones durante el embarazo. Apenas se trata de comentar los dolores con el obstetra para que os recomiende la medicación adecuada y apta durante el embarazo que alivie los síntomas.

MJA | 29 de octubre de 2014 | 0 comentarios
Embarazo y Salud.

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