Alimentos que puede comer el bebé con sus manos

Comer con las manos no es sólo una forma de alimentarse sino una manera de percibir el mundo y desarrollar habilidades. De acuerdo a la edad del bebé, es probable que aún no coja el tenedor y la cuchara con la mano pero eso no implica que no pueda comer solo.

En ese caso, lo mejor es despejar la cocina, sentarlo en la silla de comer y darle la comida para que coma con las manos. Hay que ser prácticos a la hora de pensar en la comida pues hay muchas cosas que el bebé puede probar por su cuenta.

Es posible intentarlo con cualquier tipo de fruta y vegetales que sean fáciles de tomar con las manos. Puede cortarlas en rodajas y quitar siempre la piel y las semillas. En el caso de los vegetales, se le puede dar cualquiera que pueda ser cortado en forma de bastón para que pueda cogerlo con facilidad. Otra opción es el puré de patatas.

En el caso de los cereales, podéis probar con trozos pequeños de cereal seco sin azúcar, bolas de arroz cocido, pan integral sin semillas o biscotes integrales sin semillas.

Si hablamos de una dieta que incluya proteínas, las opciones son muy amplias pues hay muchos alimentos que pueden comer solitos, como pueden ser los dados de queso bajos en grasas, huevos revueltos, queso fresco, macarrones y queso, todo tipo de carnes cortadas siempre en trozos pequeños, trozos de pescado blando y sin espinas o huevos duros en rodajas.

MJA | 2 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Primeros meses.

Leerle al bebé

El hábito de la lectura es algo que puede comenzar cuando los bebés son muy pequeños. En un primer momento, es probable que presten atención durante algunos minutos para luego desviar la mirada hacia otra parte pero aún así vale la pena leerles pues de esta forma desarrollaran el gusto por la lectura.

Hay libros de goma o tela para que los bebés más pequeños comiencen a familiarizarse con ellos, chupándolos y tocándolos con las manos. A medida que los meses transcurren, los padres pueden comenzar a leerles cuentos, mostrándoles las imágenes y los colores y cambiando el tono de voz a medida que avanza el relato.

A los niños les gustan los libros sobre todo cuando son compartidos con sus padres. A través de ellos pueden conocer los colores, el alfabeto, los números, los objetos, la ropa o los animales. La voz de los padres narrando las aventuras tranquiliza a los peques al tiempo que los libros funcionan muy bien a la hora de establecer una rutina nocturna. .

Lo mejor de todo es que a través de ellos padres e hijos pueden participar de un momento especial y descubrir nuevos mundos. Además, es una gran forma de generar el hábito de la lectura, algo que los acompañará por el resto de sus vidas.

MJA | 2 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Juguetes, libros y juegos y Primeros meses.

Niños que se niegan a comer

Los problemas de alimentación son muy comunes en la niñez. Hay muchos niños que por estos días se atragantan con comida rápida, carbohidratos y grasas, y terminan con sobrepeso y luego están los que se niegan a comer. Simplemente, no tienen hambre o se olvidan y distraen.

Claro, en algunos casos sienten que hay cosas más divertidas que hacer que comer y es por eso que juegan con los alimentos y apenas toman unos bocados.

Negarse a comer es algo muy común en los niños. Hay muchas razones que explican este comportamiento. Si el niño come siempre y un día decide no hacerlo puede ser que se sienta mal pues la falta de apetito es uno de los primeros síntomas de enfermedad.

En ocasiones los niños no quieren comer porque no tienen hambre. Esto por lo general ocurre cuando comen entre horas y es por eso que, en estos casos, lo mejor será reorganizar la rutina alimenticia para tener horarios fijos y que llegue con hambre a la hora de almorzar y cenar.

Por último, hay niños que se niegan a comer sin motivo alguno y es en estos casos cuando los padres deben armarse de paciencia. No tiene sentido librar una batalla campal para que coma pues lograréis el efecto contrario. El niño asociará el momento de comer con algo negativo y no querrá hacerlo. Lo mejor es dejarlo y pensar que lo compensará con la siguiente comida a la que, probablemente, llegará con mucho hambre.

MJA | 2 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Primeros años y Primeros meses.

Niños que se marean en el coche

Los viajes en coche suelen funcionar a modo de bálsamo para los bebés, que por lo general se duermen ni bien sienten el movimiento. Sin embargo, a medida que crecen algunos niños no se sienten bien en el coche.


Los mareos son muy comunes en los peques y si bien no se trata de un síntoma de importancia, hay formas de evitarlos tomando algunos pequeños consejos. Es común que los niños olviden el mareo si están ocupados por lo que conviene mantenerlos entretenidos durante los viajes. Puede pensar en juegos, canciones, juguetes e incluso en un reproductor de DVD para el coche.

No le de a su hijo una comida fuerte o con muchas grasas antes de salir de viaje y si tiene hambre durante el trayecto, dele galletas o una bebida de glucosa.

Los niños son muy receptivos y es por eso que, si los padres están nerviosos, el niño también lo estará. La excitación puede generar mareos y es por eso que es común que los mareos ocurran durante el viaje de ida y no el de vuelta. Lo mejor es que los padres conserven la calma para que los niños perciban su estado de ánimo y lo repitan.

En el caso de que niño esté pálido y silencioso, pare el auto y, de ser necesario, deje que su hijo vomite en una bolsa de plástico. Lleve siempre varias bolsas.

En casos extremos, pídale al pediatra un fármaco para evitar los mareos.

MJA | 2 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Salud.

Monitor de fertilidad

Un monitor de fertilidad permite, de forma doméstica, calcular el mejor momento para quedar embarazada, aumentando de esta forma las probabilidades de concebir.  Uno de los más utilizados es el monitor de Clearblue, que bien utilizado parece ser capaz de aumentar en un casi 90% las posibilidades de tener un embarazo.

Muchas conocerán los test de ovulación, de los que hemos hablado en más de una oportunidad en Crecebebe, pero convengamos que estos sólo pueden identificar los dos días del mes en los que se pasa por el momento de mayor fertilidad. En cambio, el monitor de fertilidad permite extender esta cantidad de días a seis, esto lo realiza detectando la hormona de embarazo que es producida durante la ovulación.

Todos los datos son almacendado en el monitor de fertilidad, generando patrones hormonales y personalizándolos, de esta forma nos indica en qué días se debe hacer la prueba, los días en los que es baja la fertilidad, media y cuando es más alta. También alerta sobre la fecha de la próxima mesntruación.  Con toda esta información será posible prepararse mejor para el ciclo siguiente. Es fácil de usar y natural.

Yolanda | 2 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Concepción y Embarazo.

Cómo hacer Marionetas para niños

A veces un simple juguete puede ayudar más a un niño a desarrollar su imaginación que un juguete costoso y complejo. Este es el caso de las marionetas, si bien es cierto que adquirirlas en comercios puede ser costoso, pero quizás el hecho de crear una marioneta propia aporte un condimento extra a la diversión que con ellas se puede tener.

El mecanismo más tradicional, y sencillo, de hacer una marioneta en casa es utilizando un viejo calcetín.  Simplementehabrá que pegarle un par de ojos, que pueden ser tomados de un muñeco que no se use más, o hechos de cartulina y pintados con marcadores, si se los construye con cartulina tenemos la posibilidad de elegir su forma para darle más personalidad a la cara de la marioneta. Además se podrá añadir diferentes detalles tales como bigotes, cejas, cabello, cuernos, gorros, utilizando diferentes materiales.

También se puede armar una marioneta adhiriendo un palillo largo y algo grueso a la cara de un personaje, que puede realizarse por ejemplo en cartón o cartulina, puede usarse goma eva o espuma foamy.

Yolanda | 2 de Septiembre de 2010 | 1 comentario
Juguetes, libros y juegos.

De mujeres a madres

Hay muchos mitos en torno a la maternidad y uno que genera mucha culpa en algunas mujeres se relaciona con el vínculo que las madres recientes establecen con sus bebés. Es cierto, los recién nacidos son tiernos y encantadores, y si bien las madres tienden a protegerlos y cuidarlos en forma instintiva el amor no siempre aparece en un primer momento.

Entonces bien, es hora de decir lo que nadie dice: el amor puede surgir con el correr de los meses. Basta con sentir la necesidad de cuidarlo para saber que vamos por buen camino. ¿Existe el instinto maternal? Esta realidad pareciera interferir por quienes anuncian que es un sentimiento natural que siempre aparece, sin ninguna objeción, en todas las mujeres recién paridas.

Lo cierto es que dicho instinto está muy relacionado con la historia de cada mujer, con sus represiones sexuales, las vivencias de la propia infancia, la relación con su propia madre y la huella emocional de la vida propia.

En algunos casos el amor aparece con sólo ver al bebé mientras que en otros surge poco a poco y a medida que conocemos al peque que tenemos en brazos. Las madres deben reconocer a ese hijo como propio y este proceso en ocasiones demanda un tiempo. Se trata de una adaptación a la nueva situación y al nuevo rol que no carece de aristas. Con suerte, y esfuerzo, es probable que poco a poco sentiréis ese amor sobre el que tanto se habla y que se siente a flor de piel.

MJA | 1 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Padres.

Bañera de bebé con termómetro

Para ofrecerle al bebé un baño reconfortable es importante tener en cuenta algunos aspectos. Para comenzar, debe haber suficiente agua en la bañera para que no pase frío, en especial en la zona del pecho. Por otra parte, antes de sumergirlo hay que cuidar que la toalla esté a mano para así abrigarlo ni bien sale de la bañera. Y por último: la temperatura del agua, quizá el punto más difícil de todos.

Nos dicen que el agua debe estar en no más de 35 o 36 grados. ¿Cómo saberlo? Hay quienes sumergen un codo para comprobarlo pero hay madres que no encuentran en esta rutina una buena forma para conocer el estado del agua. En esos casos, funcionan bien las bañeras con termómetro que indican la temperatura del agua.

Una de ellas es la que ofrece la marca 4Moms pues tiene un termómetro digital en uno de sus extremos que facilita la información. La pantalla cambia de color de acuerdo a la temperatura.

Además de su diseño ergonómico, cuenta con un espacio para apoyar un vaso, en el caso de necesitarlo para quitar el jabón del cuerpo del bebé.

Vía: 4Moms

MJA | 1 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Primeros meses.

Embarazo durante la lactancia

Sí, sí. Definitivamente hay que cuidarse si ya has comenzado a mantener relaciones sexuales con tu pareja pero aún estás amamantando. A pesar del mito de que una mujer no puede concebir durante la lactancia siempre hay que cuidarse.

¿Por qué? No hay realidad que indique que una mujer que amamanta no puede quedar embarazada. El mito nace porque, por lo general, cuando una madre atraviesa este período de la vida es más infértil. Esto no significa que no es fértil y, si ese es el caso y se produce la relación, hay riesgos de un nuevo embarazo.

Hay que tener en cuenta que la ovulación se produce unas dos semanas antes de la menstruación es decir que tienes una ventana abierta a la concepción antes de que aparezca tu primer período luego del parto.

Los métodos anticonceptivos por lo general son los mismos que antes del embarazo aunque en el caso de las pastillas es importante realizar una consulta con el médico para que recete aquéllas que pueden ser tomadas durante la lactancia pues no son las mismas que las de siempre sino que son de baja dosis y no suponen un riesgo para el bebé.

MJA | 1 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Padres.

Primer programa termal infantil de España

Pensando en la salud de los niños, el Balneario Sicilia de Jaraba, en Zaragoza, ha diseñado un curioso programa para niños que, de alguna forma, repite el esquema de los programas para adultos.

Porque no sólo los papis deben relajarse durante las vacaciones sino que también es bueno que los peques recuperen fuerzas para la vuelta al colegio. El programa entonces, ofrece un conjunto de técnicas que ahondan en las propiedades curativas del agua y de la relajación.

Los médicos del lugar han desarrollado este primer programa termal infantil y así es como los peques realizan diversas actividades, desde disfrutar del sauna y las piscinas hasta los masajes.

El propósito es ayudan a los niños que sufren hiperactividad o ansiedad aunque también hay tratamientos respiratorios para quienes padecen asma o alergias. El programa cuenta con un especialista que les explica a los peques las propiedades del agua y de todo el entorno natural que rodea al balneario.

Vía: Bebés y más

MJA | 1 de Septiembre de 2010 | 0 comentarios
Niños.

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