¿Qué hacer para estar relajada en el parto?

Es aconsejable que la mujer se interne cuando la dilatación está avanzada. A veces es preferible que el trabajo de parto se haga en casa de la pareja, en el consultorio del obstetra o en el de la partera.  Cuando la mujer se interna y el nacimiento no se produce en seguida ( la dilatación puede durar muchas horas), se crea una atmósfera de dificultad: aparece el fantasma de la exigencia, pareciera que el bebé tiene que nacer ya!

El prceso se facilita y la relajación es más sencilla si durante el período dilatante la mujer está parada, caminando o en cuclillas, acompañada o sostenida por su pareja, el obstetra o la partera.

El clima que existe entre el equipo médico es fundamental porque contribuye a crear un ambiente de relajación.  Difícilmente alguien se relaje frente a una cara tensa o a una actitud apurada.  Así que cada tanto es bueno desperezarse, aflojarse, lo que también ayuda a cansarse menos porque muchas veces dura varias horas. Se trata de dar tiempo a la mujera para que se conecte con su interior, de dar permiso a la relajación.

El momento del parto es una especie de estado de trance.  Un estado de emocionesmuy intensas en el que la conciencia está más abierta y más conectada con la intuición. Hay mujeres que tienen miedo de irse, de no volver. Hay que contenerlas y no abandonarlas, un punto de difícil equilibrio. Dejar hacer y sentir, conducir sin mandonear, guiar.

Escrito por | 26 de mayo de 2011 con 0 comentarios.
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