Síntomas de la ovulación

La ovulación es la liberación de un óvulo maduro de un folículo que se desarrolló en el ovario. Por lo general, ocurre regularmente, en torno a los 14 días de un ciclo menstrual de 28 días. Una vez liberado, el óvulo es capaz de ser fertilizado durante 12 a 48 horas antes de que éste comience a morir. Se es más fértil durante los días en torno a la ovulación. Tener sexo al menos cada dos días durante esta semana es una buena estrategia, si quiere quedar embarazada.

Si estás intentando la concepción, la predicción de tu período de ovulación puede aumentar las probabilidades de quedar embarazada. La forma más fácil y menos técnica de predecir la ovulación es simplemente contando los días. Nuestro propio calendario de ovulación proporciona una forma fácil aprender acerca del momento más fértil. Lo que se debe hacer es contar 14 días desde el primer día de la última menstruación. Ese es el momento en el que generalmente se produce la ovulación.

Si tienes un ciclo regular, entonces este método puede funcionar. Por ejemplo, si tienes un ciclo perfecto de 30 días, ovulas alrededor del día 16 (30-14=16). Para las mujeres que tienen períodos muy irregulares, este método no servirá. En este caso es necesario recurrir a otros métodos para saber cuándo se está ovulando.

Este método puede ser notar los síntomas físicos que acontecen durante la ovulación. Estos son:

• cambios en la temperatura basal
• cambios en el moco cervical o flujo vaginal
• dolores abdominales - Alrededor de una quinta parte de las mujeres pueden sentir dolor abdominal en el momento de la ovulación. Este dolor puede variar de sentir una ligera molestia a un dolor agudo. Este síntoma de la ovulación, llamado Mittelschmerz, puede durar unos minutos hasta unas horas, y normalmente se siente en el lado derecho del abdomen.

Vía| babyhopes

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 2 comentarios
Concepción.

Moco cervical o flujo en la ovulación

La presencia y consistencia del moco cervical o flujo vaginal sufre una serie de alteraciones durante el ciclo menstrual. Al observar los cambios en el fluido cervical, se puede predecir la ovulación, o sea, el momento más fértil para concebir un bebé.

Uno de los propósitos del moco cervical durante la ovulación es mantener los espermatozoides en un medio sano y facilitarles el movimiento a través del cérvix. Lógicamente, habrá un aumento en el moco cervical en la ovulación, así como un cambio en su textura, se vuelve más claro, resbaladizo y elástico, similar a la clara de huevo.

Usando los dedos limpios, o si lo prefieres, papel higiénico, puedes examinar el líquido cervical. Antes de la ovulación, no en los períodos fértiles, experimentarás una sequedad o falta de flujo. Poco a poco, al acercarse la ovulación, el moco cervical se incrementará, y la consistencia se hará cada vez más pegajosa y de color blanquecino, amarillento o turbio.

Justo antes de la ovulación, el fluido cervical aumentará considerablemente, será semi-transparente, resbaladizo, como clara de huevo. Esto indica que se está en el período más fértil y la ovulación se está llevando a cabo en ese momento.

Si encuentras que el moco cervical no llega a la consistencia de clara de huevo, existen en el mercado algunos lubricantes que ayudan a los espermatozoides a llegar felizmente a su tan ansiado destino.

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Vía| babyhopes reshealth

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 5 comentarios
Concepción.

Tabla temperatura basal

Una forma de saber si se está ovulando es mantener un registro de dónde estás dentro del período menstrual. La tabla de registros de la temperatura basal se hace para detectar el cambio de temperatura que se produce después de la ovulación. No puede predecir cuándo se producirá la ovulación en un determinado ciclo, pero mirando los registros de ciclos anteriores se puede notar un patrón de ovulación.

Para armar esta tabla, asegúrate de comenzar el primer día de la menstruación. Cada mañana, antes de ir al baño o de salir de la cama, toma tu temperatura. Debes usar un termómetros basal, que es mucho más preciso que el común. Debes utilizar siempre el mismo termómetro. Toma nota de cualquier falta de sueño, consumo de alcohol, enfermedad o estrés, ya que estos estados pueden alterar la temperatura. Con estos datos, vas formando una simple gráfica, como vemos en la imagen.

Justo después de la ovulación, debería haber un aumento de unos 0,2 a 0,5 grados Celsius. El día de la ovulación se producirá un ligero cambio de temperatura. Los siguientes dos días sube progresivamente la temperatura. El aumento en el día de la ovulación no se distingue de los normales altibajos de toda la fase pre-ovulatoria. Sólo se reconoce en retrospectiva cuando se forma una línea hacia arriba con los dos días después. El período posterior a la ovulación las temperaturas siguen en este nuevo nivel más alto, hasta que llega menstruación, donde las temperaturas descienden y empieza el ciclo otra vez.

Si estás embarazada, la temperatura basal del cuerpo permanecerá en un nivel elevado. Debido al hecho de que el cambio de temperatura ocurre durante la ovulación, si estás tratando de quedar embarazada, trazar esta gráfica durante al menos dos meses será necesario para que puedas determinar el punto antes de la ovulación, momento en el que te encuentras más fértil.

Vía| babyhopes ineditstudio

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 1 comentario
Concepción.

Síntomas del embarazo primer mes

Los síntomas en el primer mes del embarazo varían de mujer a mujer y de embarazo a embarazo, sin embargo, uno de los síntomas más significativos es el retraso del ciclo menstrual.

Comprender los signos y síntomas del embarazo es importante porque cada síntoma puede estar relacionado con algo que no sea un embarazo. Algunas mujeres experimentan síntomas de embarazo a una semana de la concepción. Para otras mujeres, el embarazo puede desarrollar síntomas a las pocas semanas, o no presentar ningún síntoma. A continuación te mostraremos algunos de los síntomas más comunes. Si has sido sexualmente activa y experimentado cualquiera de los siguientes síntomas, es importante realizar una prueba de embarazo.

Sangrado de implantación - Este puede ser uno de los primeros síntomas del embarazo. Cerca de 6 a 12 días después de la concepción, el embrión se implanta en la pared uterina. Algunas mujeres experimentan un leve manchado, así como algunos calambres.

Retraso de la menstruación - Este es el más común de los síntomas de embarazo. Algunas mujeres pueden presentar un sangrado, pero en general será más corto y más ligero que en un período normal.

Hinchazón y tensión en los senos - La hinchazón de mamas es un síntoma que puede comenzar tan pronto como 1 a 2 semanas después de la concepción. La mujer puede notar cambios en sus senos, sensibilidad al tacto, dolor o hinchazón.

Fatiga y cansancio - La sensación de fatiga o cansancio es un síntoma más del embarazo, que también puede empezar tan pronto como la primera semana de la concepción.

Náuseas matutinas - Este conocido síntoma suele aparecer a menudo entre las 2 a 8 semanas luego de la concepción. Algunas mujeres tienen la fortuna de no presentar este síntoma, mientras que otras tienen estos síntomas la mayor parte del embarazo.

Dolores de espalda - Dolores en la pare baja de la espalda pueden ser un síntoma que se produce al principio del embarazo, sin embargo, es común experimentar un leve dolor de espalda a lo largo de todo el embarazo.

Dolores de cabeza - El aumento repentino de hormonas en el cuerpo pueden hacer sentir dolores de cabeza al principio del embarazo.

Orinar con frecuencia - Alrededor de la semana 6 a 8 después de la concepción, es posible sentir la necesidad de orinar con más frecuencia.

Oscurecimiento de los pezones - Si estás embarazada, la piel alrededor de los pezones puede oscurecerse.

Antojos de alimentos - Muchas mujeres experimentan antojos de ciertas comidas cuando están embarazadas. Esto puede durar todo el embarazo.

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Vía| americanpregnancy

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 1 comentario
Embarazo.

Fecha de parto, ¿cuándo nace un bebé?

¿Cuándo nace un bebé? ¿Cómo puedo calcular cuándo nacerá el bebé?

La concepción se lleva a cabo durante la ovulación, esto es, cuando el óvulo es liberado por el ovario. La ovulación tiene lugar por lo general, a mitad del ciclo menstrual, aproximadamente en el día 14, tomando el primer día de la menstruación como primer día.

El comienzo de un embarazo se calcula a partir del primer día del último período. Un embarazo normal dura 40 semanas en total y no es demasiado difícil estimar la fecha en que una mujer puede dar a luz.

Por ejemplo, si el primer día de tu última menstruación fue el 1 de abril se le debe agregar una semana. Esto nos da el 8 de abril. A continuación, se debe añadir 9 meses para encontrar la fecha de nacimiento. En este caso, será el 8 de enero del año siguiente.

Vía| netdoctor

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 1 comentario
Embarazo.

¿Qué hacer si estoy embarazada?

¿Qué hacer si estoy embarazada? ¿Qué hago si estoy embarazada?

Ya te hemos comentado anteriormente que cuando se tiene la sospecha de un posible embarazo, se debe esperar a que venga el período y si no viene, hacerse una prueba de embarazo. Mientras esperas, trata de no estresarte y obsesionarte con este tema, porque la verdad es que no se puede hacer nada hasta que llegue la fecha del período. Trata de dejar de fumar, de beber alcohol, y de consumir drogas, ya que si estás embarazada, esto puede perjudicar el normal desarrollo del feto. Si tomas medicamentos y tienes una fuerte sospecha de estar embarazada, consulta con el médico qué debes hacer en ese caso. Hay medicamentos que son perjudiciales para el bebé. Esto es, si deseas tener al bebé, por supuesto.

Si tu período se atrasa, entonces recién en ese momento debes realizarte la prueba de embarazo.

Si te da positivo, y es un embarazo deseado, enhorabuena, y si no lo es, las decisiones que tomes son totalmente personales y respetables. Ya sea que decidas tener al bebé o interrumpir el embarazo, trata de estar muy segura de tus decisiones. Ten en cuenta que lo que decidas puede afectar toda tu vida, ya sea para bien o mal. Así que piénsalo bien.

Mucha suerte y que todo sea para bien.

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Vía| positive

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 0 comentarios
Concepción.

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada?

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada? ¿Estaré embarazada? Estas preguntas por lo general están asociadas a mucha angustia, y seguramente quieres sacarte las dudas cuanto antes, pero, a veces la respuesta no se puede tener inmediatamente.

Lo mejor es esperar a la fecha en que el período debería venir. Una vez que el óvulo y el o los espermatozoides se unen, el huevo fertilizado todavía tiene que viajar hasta el útero, lo que lleva alrededor de una semana. A menudo, el huevo fertilizado no se fija a las paredes del útero y se va con la menstruación. No es hasta que el óvulo fertilizado se fija al útero que se está oficialmente embarazada. Ese es el momento en el que el cuerpo de la mujer comienza a segregar nuevas hormonas y el embarazo puede ser detectado.

Una prueba de embarazo no será precisa hasta que se esté sobre la fecha de la menstruación, ya que las pruebas de embarazo lo que hacen es detectar las hormonas del embarazo, lo que comienza a suceder cuando el óvulo está adherido al útero.

Algunos otros síntomas del embarazo, como náuseas, dolor de senos y emociones alteradas, también son signo de que el período menstrual está por llegar, así que a no desesperarse. Incluso algunas mujeres no presentan ningún síntoma, salvo la pérdida de un período.

Así que la única manera efectiva de saber si se está realmente embarazada es con una prueba de embarazo.

Vía| positive

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 1 comentario
Concepción.

¿Estaré embarazada?

¿Estaré embarazada? Hacerse esta pregunta es muy común para una mujer que tiene una vida sexual activa. Ya sea que se desee el embarazo o no, esta duda va y viene todo el tiempo en la vida de una mujer, y por lo general está asociada a mucha angustia.

Algunas de las preguntas más frecuentes que se hacen las mujeres o parejas son las siguientes:

* Hemos tenido relaciones sexuales con la ropa, ¿podría estar embarazada?
* Él eyaculó fuera de mi vagina, ¿podría estar embarazada?
* ¿Puedo quedar embarazada durante mi período?
* Hemos tenido relaciones sexuales sin usar métodos anticonceptivos, ¿qué debo hacer ahora?

Antes de responder estas preguntas, aquí tienes una explicación de cómo se queda embarazada una mujer. Es importante que entiendas cómo funciona tu cuerpo.

Primero, debes saber algo sobre el ciclo menstrual. Unas dos semanas después de que comienza el período menstrual, o sea, unos 14 días luego del primer día de menstruación del período anterior, la mujer ovula, o sea, libera un óvulo. El óvulo entonces viaja por las trompas de Falopio hacia el útero. Si en este recorrido ningún espermatozoide ha alcanzado al óvulo, éste sale del cuerpo de la mujer en su próximo período como de costumbre.

El esperma, por su parte, nada hasta las trompas de Falopio desde la vagina en busca de un óvulo. A veces, si los espermatozoides son liberados no dentro de la vagina, sino fuera pero cerca, pueden encontrar el camino hasta llegar al interior. Es algo inusual, pero a veces se da.

La mujer es fértil mientras el óvulo se encuentra en las trompas de Falopio. Los espermatozoides pueden vivir dentro de la mujer durante un período máximo de 5 a 7 días, así que es posible quedar embarazada si se tiene relaciones sexuales sin protección varios días antes de ovular, debido a que el esperma espera a que madure un óvulo. Del mismo modo, un óvulo va a sobrevivir sin fertilizar 24 a 48 horas después de la ovulación, por lo que se puede quedar embarazada muy fácilmente en ese período.

Esto significa que las mujeres tienen más probabilidades de quedar embarazada a las dos semanas en medio de su ciclo. En otras palabras, una semana después de que comenzó el último período hasta una semana antes de la próxima regla.

Sin embargo, el ciclo de cada mujer suele ser diferente. Esta es la versión de cómo la mayoría de las mujeres funcionan, pero no todo el mundo. Aunque la ovulación ocurre normalmente en la mitad del mes, una mujer puede ovular en cualquier momento. Muchas cosas hacen que nuestros ciclos cambien, los cambios en la dieta, los cambios en el medio ambiente y el estrés.

Así que el sexo no es seguro a menos de que se use un método anticonceptivo.

Ahora responderemos las preguntas.

Hemos tenido relaciones sexuales con la ropa, ¿podría estar embarazada?

No. Si tuviste sexo con tus jeans, shorts, ropa interior o traje de baño, no hay ninguna manera de estar embarazada. El esperma no puede nadar a través de la ropa y continuar viaje hacia la vagina. Los espermatozoides sólo puede nadar en líquidos, como el semen y fluido vaginal.

Él eyaculó fuera de mi vagina, ¿podría estar embarazada?

Es muy poco probable. Si el esperma se depositó muy, muy cerca de la boca de la vagina, existe una pequeña posibilidad de que haya entrado al interior. Pero esto es muy raro. Si los espermatozoides no estuvieron cerca de la vagina (como en su muslo o cerca del ano), entonces la respuesta es no. Los chicos no puede nadar tan lejos.

Pero, si su pene estuvo dentro de su vagina, entonces podrías estar embarazada. Los chicos no siempre retiran el pene lo suficientemente rápido y algunos espermatozoides pueden ser puestos en libertad accidentalmente, dentro de la vagina.

Hemos tenido relaciones sexuales sin usar ningún método anticonceptivo, ¿qué debo hacer ahora?

Si tuviste relaciones sexuales sin protección tienes hasta 5 días a contar desde el momento de las relaciones sexuales para tomar la píldora del día después. O bien, puedes esperar y ver si tu período viene a tiempo y realizarte una prueba de embarazo si es que no viene.

¿Puedo quedar embarazada durante mi período?

Sí, pero es muy poco probable. La mayoría de las mujeres no ovulan durante su período, aunque hay casos muy aislados en los que se puede dar.

Vía| positive

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 1 comentario
Concepción.

Embarazos múltiples: riesgos

Los embarazos múltiples son cada vez más comunes, debido al aumento de las terapias de reproducción asistida.

Un embarazo múltiple puede ser una buena noticia para los padres que están buscando la paternidad, pero se corren varios riesgos, lamentablemente. Los principales son el trabajo de parto y parto prematuros y bajo peso al nacer. Cuanto más alto es el orden de multiplicidad, más alto será el riesgo. En comparación con mellizos, los trillizos tienden a nacer una media de 3,5 semanas antes. El nacimiento de cuatrillizos, es de 5,4 semanas antes.

Sin embargo, son muy comunes los nacimientos prematuros. En un estudio de EEUU en el 2003, 5,6% de los nacimientos de gemelos, 16,9% de los nacimientos de trillizos y el 28,3% de los nacimientos de cuatrillizos aconteció antes de 29 semanas de embarazo.

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 0 comentarios
Embarazo y Salud bebés.

Cómo tener una niña o niño

A las madres lo que más nos interesa es que nuestro bebé nazca sano, pero a veces, también tenemos deseos de que sea niña o niño. Es común que nos preguntemos cómo podemos influir en el sexo en el momento de concebir un bebé.

Hay algunas teorías con respecto a esto, aunque no han sido confirmadas científica y rigurosamente, por lo que no se se sabe si son cuentos chinos o son ciertas.

Una teoría afirma que la vagina es menos ácida cuando se está más cerca del cuello del útero, por lo que se dice que tener relaciones sexuales con la mujer arriba del hombre o el hombre por detrás de la mujer, hay más probabilidades de concebir un niño.

Otros dicen que los espermatozoides masculinos luchan más que el esperma femenino en ácido, por lo cual, una ducha vaginal antes de la relación sexual, ayudará a tener un niño.

Según el Dr. Landrum Shettles, la dieta y el calendario influyen en el sexo de un bebé. Para tener un niño, la mujer debe consumir una dieta alta en sodio y potasio, y que debería tratar de concebir un día antes y hasta un día y medio después de la ovulación. Para tener una niña, la mujer debe comer alimentos con alto contenido de calcio y magnesio y tener relaciones sexuales no después de dos o tres días antes de la ovulación.

Ojalá esta información te sirva para algo. Mucha suerte.

Vía| lilsugar

Escrito por Black Label | 29 de Junio de 2008 | 0 comentarios
Concepción.