marzo del 2009

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Fecundidad y fertilidad masculina

Sabías que el reloj biológico no solo afecta a las mujeres? Un estudio publicado en la revista Human Reproduction, que investigó a 8500 parejas británicas afirma que después de los 24 años, los hombres también sufren de una baja en la tasa de fecundidad. Fecundidad y fertilidad son cosas diferentes. El estudio dice que los hombres con el paso del tiempo son menos fecundos, no menos fértiles. La fertilidad se refiere a la habilidad de concebir un bebé, aunque ello le tarde 20 años,se considera a este hombre fértil. Mientras que la fecundidad se refiere a la facilidad para concebir dentro de un plazo de tiempo determinado.

Afortunadamente hoy en día cuando una pareja con problemas para embarazarse consulta un especialista, ambos miembros de la pareja son considerados a la hora de comenzar con los estudios clínicos, cosa que antiguamente no ocurría. Por supuesto que la edad es un factor a tener en cuenta en ambos, pero en el caso del hombre, cuando pasa la barrera de los 24 años se supone que tardará más tiempo en embarazar a la mujer. Por ejemplo, solo en un 8% de los casos un hombre menor de 25 años demorará más de un año en embarazar a su mujer habiendo mantenido relaciones con regularidad. Mientras uno mayor de 35 tendrá un 15% de probabilidad de tardar más de 12 meses. Por lo tanto a medida que pasan los años se hace más difícil concebir.

La infertilidad puede tratarse de una combinación de factores tanto masculinos como femeninos. Es aconsejable que si ambos miembros de la pareja tienen más de 35 años y ya llevan 6 meses o más intentando sin éxito lograr un embarazo, visiten a un especialista para que identifique el problema y pueda tratarlo. Es mejor salir de dudas cuanto antes, pues en la mayoría de los casos puede ser fácil de corregir.

Otras posibles causas de la infertilidad masculina pueden ser: la obesidad, el consumo de alcohol o tabaco, demasiado estrés, o el abuso de drogas. También puede ser consecuencia de alguna enfermedad o lesión la cual reduce el número de espermatozoides y su movilidad. Las infecciones de los órganos sexuales , ya sean venereas, prostatitis o paperas.

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Escrito por | 30 de marzo de 2009 | 2 comentarios
Concepción y Embarazo y Infertilidad.

Lactancia | porque no a los suplementos alimenticios para el bebe recién nacido

Suplementos de agua o agua azucarada o fórmula rara vez son necesarios. La mayoría de los suplementos podrían ser evitados si se logra que el bebé tome el pecho correctamente y obtiene la leche que está disponible. Antes de darle complementos pide ayuda a una persona calificada, que observe como le estás dando el pecho y te indique si estás haciendo lo correcto. Normalmente los suplementos son sugeridos para conveniencia del personal del hospital. Si realmente se necesita de algún suplemento, este debe ser administrado del mismo modo que la lactancia, no con una taza, con el dedo, una jeringa o un biberón. El mejor suplemento es tu propio calostro. Puede ser mezclado con agua azucarada, si no puedes extraerte mucho al principio. La fórmula es casi nunca es necesaria en los primeros días. (Leer más…)

Escrito por | 30 de marzo de 2009 | 3 comentarios
Bebés y General y Padres y Primeros días.

Más consejos para una lactancia exitosa

Continuamos con los consejos para lograr una lactancia exitosa, la cual depende como habíamos visto en el post anterior casi en un 100%, de lo que hagamos en los primeros intentos.

– El bebé debe ponerse en el pecho inmediatamente después del nacimiento. La gran mayoría de los recién nacidos se pueden poner a mamar inmediatamente después del nacimiento. De hecho, las investigaciones han demostrado que, si se les da la oportunidad, a pocos minutos de nacer los bebés a menudo se arrastran hasta el pecho de la madre desde el abdomen, y comienzan la lactancia materna por sí solos. Este proceso puede tardar hasta una hora o más, pero la madre y el bebé deben permitirse este tiempo juntos para empezar a aprender el uno del otro. Los bebés que aprenden de esta manera tienen muchos menos problemas a la hora de amamantarse. Este proceso no requiere de ningún esfuerzo por parte de la madre, y la excusa de que no se puede hacer porque la madre está cansada después del trabajo de parto es una tontería, pura y simple. Por cierto, los estudios también han demostrado que el contacto piel con piel entre la madre y el bebé los mantiene tibios como en una incubadora. (Leer más…)

Escrito por | 30 de marzo de 2009 | 1 comentario
Bebés y General y Primeros días.

Consejos para una lactancia exitosa

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Un buen comienzo contribuye a asegurar que la lactancia materna sea una experiencia feliz para la madre y el bebé. Para lograr una lactancia exitosa es necesario tener en cuenta básicamente lo siguiente:

-Que el niño pueda succionar a libre demanda. Esto significa que el niño regule la frecuencia de las mamadas de acuerdo a sus necesidades nutricionales. Al principio el bebe puede necesitar ser alimentado a la hora y media de haber sido amamantado, esto se debe a que la leche materna se digiere más rápido en comparación a la leche de fórmula y a la leche de vaca. Es recomendable amamantar al menos una vez en la noche, ya que esta mamada produce una mayor secreción de prolactina, influyendo esto en una mayor producción de leche.
-Evitar situaciones de preocupación o de estrés a la hora de la alimentación.
-Manejar técnicas adecuada de amamantamiento. La madre puede amamantar en cualquier posición, siempre que él bebe esté bien sostenido y los cuerpos de ambos estén enfrentados. El lactante tiene que succionar tomando con la boca, el pezón y parte de la aréola (parte más oscura alrededor del pezón). La boca del lactante se debe acercar al pecho y no el pecho al niño.
-La madre debe recibir apoyo de su familia, del equipo de salud, del medio laboral y de la comunidad.

El truco para una lactancia correcta es conseguir que el bebé se prenda bien al pezón. Un bebé que pueda succionar bien, obtendrá la suficiente leche. Pues si el bebé no logra prenderse bien al pecho, tendrá dificultad en obtener la leche, sobre todo si la oferta es poca. Sería como dar un biberón a un bebé con el agujero demasiado pequeño, la botella se llena de leche, pero el bebé no obtendrá mucho. Además cuando un bebé se prende mal, puede causar dolor en los pezones de la madre o agrietarlos. Y si no recibe bien la leche, permanecerá en el pecho durante mucho más tiempo, lo que agravará el dolor. La lactancia materna debe resultar fácil y sin problemas para la mayoría de las madres.

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Escrito por | 30 de marzo de 2009 | 4 comentarios
Bebés y General y Padres y Primeros días.

La lactancia materna | porqué es la mejor opción

La lactancia materna es la forma natural y fisiológica de alimentar a tu bebé, durante por lo menos los primeros 6 meses de vida y en forma exclusiva, es decir que no es necesario suministrarle ningún otro tipo de alimento o líquido. La leche materna es la leche formulada específicamente para los bebés humanos. Las fórmulas hechas en su mayoría de leche de vaca o de soja, son sólo superficialmente similares y la publicidad que dice lo contrario es engañosa.

Porque la leche materna es la mejor opción?

– Por la calidad, la biodisponibilidad de nutrientes y fundamentalmente porque contiene factores inmonológicos, antiinflamatorios, factores de crecimiento, enzimas y hormonas. Los componentes nutricionales principales que contiene la leche humana son: agua, glúcidos, proteínas, grasas, minerales y vitaminas, en las cantidades adecuadas a las necesidades del niño que además van variando durante el proceso de crecimiento y desarrollo.

– Por medio de la succión que realiza el lactante se estimula un adecuado desarrollo dentomaxilar y facial.

– Los ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga, que se encuentran en la lactosa de la leche humana y el estímulo del amamantamiento, favorecen el desarrollo del sistema nervioso del niño/a y su desarrollo psicomotor.

– Y algo fundamental:promueve el vínculo madre-hijo.

– Para la madre también tiene sus beneficios: el estímulo de succión realizado inmediatamente después del parto por el lactante activa la producción de ocitocina lo cual actúa sobre el útero contrayéndolo, evitando así el sangrado y reduciéndolo a su tamaño previo. También previene el cáncer de mama y de ovarios.

– Y por último no podemos dejar de mencionar lo cómodo, sencillo y rápido que resulta tener el alimento pronto y donde quiera que estemos, cuando sea necesario. Sin mencionar el ahorro que eso implica, no solo a la familia, sino también a la sociedad ya que no genera desechos ni contaminación.

La gran mayoría de las madres son perfectamente capaces de amamantar a sus bebés exclusivamente durante cuatro a seis meses, aunque la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que se continúe hasta los dos años de vida o más tiempo, realizando la introducción de otros alimentos a los 6 meses . De hecho, la mayoría de las madres producen más que suficiente leche. Desafortunadamente, las rutinas obsoletas de algunos hospitales basadas en la alimentación con biberón aún predominan en muchas instituciones de salud y hacen difícil la lactancia materna, incluso imposible, para algunas madres y bebés. Una buena lactancia temprana, en los primeros días, puede ser crucial. Haz click aquí para ver algunos consejos para que la lactancia pueda ser más fácil.

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Vía / Nutriguía

Escrito por | 28 de marzo de 2009 | 3 comentarios
Bebés y General y Padres y Primeros días.

Parto en el agua | cuando no es recomendable

Durante los últimos 30 años el nacimiento en el agua ha crecido en popularidad, sin embargo, ha habido muy poca investigación realizada para determinar sus riesgos. Se han realizado algunos estudios en Europa, que demuestran similares tasas de mortalidad perinatal entre los nacimientos de agua y los nacimientos por vias convencionales. Según un artículo escrito por el Real Colegio de Ginecólogos y Obstetras, puede haber un riesgo teórico de embolia de agua, que es cuando el agua entra en el torrente sanguíneo de la madre. Aunque el British Medical Journal confía en un 95% en los nacimientos de agua, hacen ver que existe un posible riesgo de aspiración de agua. Si el bebé está experimentando estrés en el canal del parto o debido a la posible torsión del cordón umbilical, el bebé puede jadear para obtener el aire, lo cual posibilitaría la inhalación de agua en los pulmones. Esto sería raro, porque los bebés no inhalan el aire hasta que se los expone al aire . Ellos reciben oxígeno a través del cordón umbilical hasta que empiezan a respirar por su cuenta o hasta que el cordón es cortado.

Hay otras situaciónes en las que no es recomendable considerar un parto en el agua, ellas son: (Leer más…)

Escrito por | 27 de marzo de 2009 | 1 comentario
Embarazo y Parto.

El parto en el agua

El nacimiento en el agua es el proceso de dar a luz en una bañera de agua tibia. Algunas mujeres optan por hacer el trabajo de parto en el agua y salir en el momento del nacimiento. Otras mujeres deciden permanecer en el agua durante todo el proceso incluido el parto propiamente dicho. La teoría que da origen al nacimiento en el agua se fundamenta en que como el bebé ha estado en el saco amniótico durante 9 meses, dar a luz en un ambiente similar es más suave para el bebé y menos estresante para la madre.
Cada vez hay más personas que sostienen la creencia de que la reducción del estrés durante el parto también reduce las complicaciones fetales. Está teoría es apoyada por muchas parteras, algunos centros de parto y un creciente número de obstetras. No obstante, el nacimiento en el agua siempre debe producirse bajo la supervisión de un profesional de la salud.

¿Cuáles son los potenciales beneficios del nacimiento en el agua? (Leer más…)

Escrito por | 27 de marzo de 2009 | 2 comentarios
Embarazo y Parto y Primeros meses.

Parto natural, el método Lamaze

El método Lamaze ha pasado de ser un simple método a una filosofía relacionada al parto. Surge en los años 50′ en Francia gracias al Dr Fernand Lamaze y consiste en clases de educación , relajación, técnicas respiratorias y basándose además en el apoyo emocional a la madre brindado tanto por el padre como por el personal especialmente entrenado para atender el parto. Este método se dió a conocer en los Estados unidos gracias al libro escrito por Marjorie Karmel, “Thank you Dr Lamaze”, libro que inspiró a muchas mujeres a considerar al parto como un evento placentero y para ser compartido por ambos, madre y padre.

La filosofía del parto según Lamaze intenta básicamente enseñarles a las mujeres todo lo que necesitan saber relacionado al proceso del parto y el nacimiento, ayudándolas a adquirir confianza en si mismas en su instinto ancestral y su sabiduría interna durante el proceso de dar a luz. Se basa en las siguientes premisas:

  • El nacimiento es un acto normal, natural y saludable.
  • La experiencia del parto y del nacimiento afecta profundamente a la mujere y a sus familias.
  • La sabiduría interna de las mujeres las guiar a través del trabajo de parto.
  • La confianza y la capacidad propia de cada mujer para dar a luz pueden ser acentuadas o atenuadas tanto por quienes estuvieran atendiendo el parto como así tamgbién por el lugar en el que dieran a luz.
  • Todas las mujeres tienen el derecho de dar a luz sin tener que someterse obligatoriamente a intervenciones médicas de rutina.
  • Todas las mujeres puede dar a luz a su bebé en centros de parto o en su propio hogar.
  • Los cursos de preparación para el parto brindan a la madre seguridad y les permite estar informadas al momemto de tomar decisiones acerca de las posibilidades y de los recursos disponibles en materia de cuidados de salud, a fin de que puedan asumir la responsabilidad de cuidar de su propia salud y confiar plenamente en su instinto y en su sabiduría.

Ver más en :

Parto Lotus,

Síntomas de parto,

Parto Foro de Crece Bebe


Vía / Magazine Lamaze

Escrito por | 21 de marzo de 2009 | 3 comentarios
Embarazo y Parto.

Como lidiar con las rabietas y berrinches de nuestros hijos II

Hemos visto en un post anterior cuales son las cosas que no debemos hacer ante una rabieta o berrinche de nuestro pequeño y porque. Ahora es el turno de lo que si debemos hacer para hacer frente a tan desagradable comportamiento.

En primer lugar mantén siempre la calma. Tal vez sea la cosa más difícil de hacer en ese momento, pero si no lo haces estarías asemejando tu comportamiento al de él, y en lo que concierne a los pequeños ellos son perfectos imitadores del comportamiento de los adultos, sea este positivo o negativo. Respira profundo, no eleves la voz, no cedas ante la presión , sé claro y da un buen ejemplo.

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Escrito por | 21 de marzo de 2009 | 1 comentario
General y Niños y Padres y Primeros años.

Más consejos para lidiar con pataletas, rabietas y berrinches

Como lidiar con las rabietas persistentes? Si ya intentaste con todas las sugerencias que dimos aquí y aquí y el problema persiste no te desanimes todavía tenemos algunos consejos más:

Las rabietas son esos comportamientos alterados e indeseables que se presentan generalmente en los niños de entre los 12 o 18 meses a los 4 años y que nos vuelven locos a los padres. En realidad no debemos sentirnos culpables ante un comportamiento de este estilo ya que se trata de comportamientos habituales en el desarrollo de la primera infancia. En realidad obedecen a la incapacidad del niño de controlar sus emociones debido a la frustración o a la dificultad de expresar sus deseos o necesidades insatisfechas.

Claro que existen pequeños con pulmones de verdaderos sopranos y pilas que parecieran no gastarse nunca, dando lugar a berrinches interminables y con tendencia a empeorar. En estos casos, es importante establecer contacto físico con el niño (colocarlo a tu nivel, abrazarlo, sentarlo en tus piernas), con la intención de calmarlo sin ceder a su pedido. Concéntrate en su estado emocional y no en su exigencia, habla con él tranquilamente, de preferencia sobre otras cosas. Felizmente, la fase de las rabietas es eso mismo, una fase pasajera. (Leer más…)

Escrito por | 21 de marzo de 2009 | 3 comentarios
General y Niños y Padres y Primeros años.

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