agosto del 2014

Estás viendo los artículos de Crece Bebe correspondientes al mes agosto del 2014.

Sopa de calabaza, rica y natural

Lograr que los niños incorporen alimentos saludables en su dieta no es tarea sencilla. Cuando son bebés todo parece sencillo y el futuro se asoma de color pero pasa el tiempo y hacia los dos años comienzan a rechazar los vegetales, una tendencia que continuará en muchos casos durante los siguientes años de vida.

Pero hay formas de que consuman verduras y es a través de recetas en las que los vegetales son procesados de tal forma que pierden su forma y en ocasiones su color.

Una receta infantil que repito una y otra vez es una sencilla sopa de calabaza, tan nutritiva como sabrosa y rápida de hacer.

Para ello necesitarás una calabaza de tamaño medio, medio vaso de nata y dos cebollas medianas.
Lo primero es poner en una olla con agua la calabaza cortada en rodajas y sin la cáscara. Luego pela las cebollas y córtalas en mitades. Lleva a fuego hasta que los vegetales estén cocidos. Si lo deseas, puedes agregar un caldo en cubo para dar más sabor.

Retira la olla y vierte el caldo en un recipiente. Pisa la calabaza con un tenedor y luego agrega parte del caldo y la nata. Procesa todo con la mini pymer y, en caso de que la sopa esté demasiado espesa, incorpora más caldo.

Salípimienta y agrega aquéllos condimentos de tu agrado. Sirve con queso rallado.

Escrito por | 29 de agosto de 2014 | 0 comentarios
General.

Bebidas azucaradas en bebés, más riesgo de obesidad

Un estudio reciente revela que los niños que reciben una alimentación equilibrada y saludable tiene mejores hábitos alimenticios cuando son adultos. Por eso, lo mejor es cuidar aquello que llevan a la boca para así desarrollar buenas costumbres alimentacias.

¿Es malo ofrecerles bebidas azucaradas al bebé? Si bien nada malo sucederá si es algo esporádico, lo mejor es evitar las bebidas con azúcar en niños menores de un año pues, caso contrario, se aumenta el riesgo de obesidad además de que hay mayores probabilidades de que desarrollen caries. Los zumos azucarados también pueden afectar el apetito del bebé, haciendo que coma menos o bien que rechace aquéllos alimentos con menos sabor a azúcar aunque con un gran aporte de nutrientes.

Estudios revelan que hay hasta el doble de propensión a la obesidad en los niños de 6 años que antes de los 12 meses tomaban bebidas azucaradas.

En lugar de estas bebidas, es posible ofrecerles alternativas saludables como zumos de frutas naturales o bien la fruta natural en trocitos o en forma de licuados.

Escrito por | 27 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

Consejos para comprar la silla de paseo

Cada año aparecen nuevos modelos de sillas de paseo que se suman a las últimas tendencias y novedades del mercado.

Entre los nuevos materiales, está la tendencia de usar aquéllos que son ligeros pero fuertes y muy resistentes al desgaste, la lluvia y la corrosión, como el aluminio, que además es muy liviano y añadirá poco peso a la silla.

Por otra parte, aparecen las sillas con ruedas de diseño especial que ofrecen mayor durabilidad y resistencia. Los últimos modelos incluyen ruedas delanteras dobles giratorias a 360 grados y amortiguación en ruedas traseras para un uso todoterreno.

También hay sillas con ruedas que se pliegan hacia dentro para así volverse muy reducidas o bien hay opciones con ruedas extraíbles para así guardarlas con facilidad en lugares pequeños.
En cuanto a los frenos, los nuevos modelos permiten controlar los frenos desde el manillar.

Si hasta hace poco tiempo los manillares eran estáticos hoy ofrecen opciones como la posibilidad de extenderlos para así adaptarlos a la altura de quien lleve la silla. También hay modelos con manillares reversibles que permiten ver al bebé en todo momento.

Escrito por | 26 de agosto de 2014 | 0 comentarios
General.

Ventajas y desventajas de las sillas de paseo de tres ruedas

Desde hace un tiempo las sillas de paseo de tres ruedas están de moda y quien las haya probado entiende las razones. Dependiendo del modelo, ofrecen gran resistencia y estabilidad, son cómodas y exigen menos fuerza por parte de quien la lleve.

La diferencia básica entre una silla de paseo de tres ruedas y una de cuatro ruedas es que las primeras ofrecen una maniobrabilidad en los giros lo que no es un asunto menor sobre todo si se vive en una ciudad en donde las calles son irregulares. Las tres ruedas permiten que la silla gire con facilidad incluso con una sola mano al tiempo que permiten superar los obstáculos más fácilmente en terrenos complicados, como caminos de arena o senderos de montaña o de muchas piedras.

Además, es común que tengan amortiguaciones y frenos superiores por lo que son más fáciles de empujar, algo que se advierte ni bien comenzamos a usarla.

Por el contrario, son estas mismas cualidadades las que derivan en un mayor peso y dimensiones por lo que antes de elegirlas se recomienda medir la silla y el maletero del coche y el ascensor para asegurarse que entren.

Salvo por estos inconvenientes, son sillas muy funcionales y cómodas que merecen ser una opción dentro de las alternativas a considerar a la hora de comprar la silla de paseo.

Escrito por | 25 de agosto de 2014 | 0 comentarios
General.

Qué hacer frente a la angustia del octavo mes

Si hasta hace poco era un bebé sonriente que iba a los brazos de cualquiera ahora puede llorar mucho cuando está en manos de un extraño. O bien ha dejado de dormir por las noches o llora cuando la madre va al baño o a la cocina. Todo cambia cuando aparece la angustia del octavo mes, una etapa de crecimiento que puede provocar angustia en el bebé pues es cuando descubre que es un ser independiente de su madre.

No hay que preocuparse por sus reacciones pues es una etapa natural que tiene comienzo y fin sin embargo hay algunos recursos que puedes poner en práctica para bajar su angustia:

Es posible explicarle que mamá o papá se van de casa para ir a trabajar pero regresan, despidiéndose con cariño.

Evita irte a escondidas.

Al estar en casa, explícale que vas al baño o a la cocina pero que regresas enseguida. Y si llora puedes hablarle a la distancia.

Háblale en tu casa pues los calma escuchar la voz de la madre.

Introduce juegos en los que tapas un objeto o su propio rostro y luego los destapas. Este juego es muy útil para elaborar las ausencias y presencias.

Escrito por | 20 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

La crisis del octavo mes, la primera gran etapa de crecimiento del bebé

El crecimiento implica un desafío permanente a cualquier edad, comienza ya al salir del útero materno y continúa a lo largo de la vida y a medida que transitamos diferentes etapas. La primera gran crisis de crecimiento ocurre a los 8 meses de edad y es la angustia del octavo mes, aunque puede ocurrir algunas semanas antes o después.

La crisis del octavo mes ocurre porque en esa etapa el bebé toma conciencia que es un ser independiente. Hasta ese momento, creía que era parte de su mamá pero a los 8 meses descubre que está separado de ella y por eso puede sentir angustia y manifestarla de diversas formas.

Es común que no quieran que nadie los alce o que lloren a menudo, se despierten en la noche y pidan estar a upa o bien que se angustien cuando no ven a la madre. También que renieguen de los brazos de extraños y se sientan a gusto sólo con la madre o el padre.

Por fortuna, es una etapa transitoria que dura poco tiempo y hasta que el bebé se acomoda a su nueva realidad psíquica así es que hay que tener paciencia y acompañarlo durante el proceso con mucha calma, cariño y brindándole seguridad y confianza. Ayúdalo con palabras, explicándole que te vas pero que regresas y juega con el los típicos juegos de taparle el rostro o un objeto y luego destaparlo. Estos juegos son muy útiles en la elaboración de las ausencias.

Escrito por | 16 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

El objeto de apego del bebé

Un trapito, una prenda de la mamá o un muñeco son diferentes objetos que algunos bebés necesitan para dormir.

Son los llamados objetos de apego y se trata de un objeto especial para el bebé que necesita para encontrar calma y consuelo y así entrar en sueño. De alguna forma, representa a la mamá y un lazo con ella y por eso les brindan seguridad.

Por lo general se trata de muñecos aunque también están los llamados trapitos de apego que son sencillos trapos, tejidos, mantitas o algo similar de los que se agarran al momento de dormir e incluso puedes encontrar en las tiendas de bebé.

La función de los objetos de apego es la de brindar compañía y sensación de protección con la novedad de que no se trata de cualquier objeto sino de uno en especial que el bebé eligirá en su proceso hacia la autonomía. Por esto mismo también son llamados objetos transicionales, es decir que acompañan la transición que ocurre a medida que el bebé pasa de la fusión absoluta con la madre a una mayor autonomía.

El objeto de apego aparece por lo general a los 7 u 8 meses de edad y coincide con la llamada angustia del octavo mes, que ocurre cuando el bebé se reconoce como un ser independiente de su madre.

Escrito por | 16 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

El sueño del bebé en las noches de verano | Segunda parte

Para que el bebé logre un sueño reparador y sin interrupciones, lo ideal es que la temperatura del ambiente esté entre 19 y 21 grados. Pero para se sienta aún más cómodo y a gusto puedes vestirlo con un pijama de algodón, un tejido suave y natural que evita que la transpiración se acumule. Lo ideal es que además tenga costuras planas y un diseño sencillo que le permite moverse con libertad, evitando los botones en los lados para que no molesten al bebé.

Además, habrá que tomar los recaudos para ahuyentar mosquitos, insectos muy frecuentes en las noches de calor. Debido a que los repelentes no están recomendados en bebés pequeños, puedes usar mosquiteros en la cuna o bien citronella, un producto apto para bebés. También puedes usar los enchufes anti mosquitos, encendiéndolos antes de acostar al niño y apagándolo cuando entra en sueño.

No hay que preocuparse si durante el verano el bebé suda mucho al dormir pues esto se debe a que los bebés son más sensibles a la temperatura porque tienen más superficie corporal en proporción a su peso que un adulto. Al dormirse se producen unos cambios hormonales que provocan mucha transpiración, sobre todo en la cabeza y en las manos.

Vía: Ser Padres

Escrito por | 14 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés y Niños.

El sueño del bebé en las noches de verano | Primera parte

Muchos padres tienden a abrigar demasiado a sus bebés, temiendo que puedan tomar frío pero al igual que sucede con los adultos, los niños sufren el calor y es por eso que hay que mantenerlos frescos durante las noches de verano.

Es importante saber que la parte del cerebro que regula el sueño funciona mejor a una temperatura de entre 19 y 21 grados, lo que permite un sueño más reparador y tranquilo. Cuando la temperatura está por encima o por debajo de estas temperaturas el sueño se interrumpe más.

Lo ideal para mejorar el sueño del bebé en verano es adaptar la habitación para tal fin, abriendo ventanas para que circule el aire o bien recurriendo al aire acondicinado programándolo a una temperatura media pues estos aires resecan las mucosas y pueden dificultar la respiración.

En el caso de utilizar ventiladores, es importante evitar las corrientes de aire ubicando la cuna en un rincón algo aislado y donde el aire no le pegue en forma directa. Si el ventilador es de techo, lo mejor es airear el cuarto a una velocidad fuerte para luego dejarlo al mínimo en el momento en el que el niño duerme.

Escrito por | 10 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés.

Los bebés descalzos, más maduros e inteligentes

Mi hijo menor no quiere ponerse zapatos. Nunca. Tiene apenas un año y cinco meses pero se quita los zapatos como nadie, con una habilidad que me impresiona. También los calcetines. Sólo quiere tener los pies al aire libre, sentir la libertad de caminar descalzo para experimentar el mundo.

Su intuición no es errada, muchos estudios revelan que es la mejor forma para conocer todo aquello que los rodea, sentir el piso y que las terminaciones nerviosas de sus pies los ayuden en el proceso.

Un nuevo estudio incluso explica que el calzar a los bebés y niños pequeños puede afectar negativamente a su desarrollo. También señala que los niños descalzos desarrollan mejor su inteligencia

El nuevo estudio llamado “Podología preventiva: niños descalzos igual a niños más inteligentes“ fue realizado por Isabel Gentil García, Profesora de la Escuela Universitaria de Enfermería, Fisioterapia y Podología de la Universidad Complutense de Madrid. Luego de analizar diversas fuentes bibliográficas vinculadas al desarrollo psicomotriz del niño, tratados de neurología y las principales Teorías sobre el desarrollo de la inteligencia en el niño se llegó a la conclusión de que el movimiento físico y el estimulo sensorial del bebé a través de los pies descalzos es factor de aceleración de maduración, del desarrollo propioceptivo y del desarrollo intelectual del niño.

¡Así es que a descalzar a los peques para que conozcan el mundo y desarrollen nuevas sensaciones y habilidades!

Vía: Bebés y más

Escrito por | 8 de agosto de 2014 | 0 comentarios
Bebés.