Bebés con calor

Por muy radiante que luzca el sol, donde mejor se encuentran los pequeños es a la sombra. Su piel es muy sensible. Los bebés menores de tres meses no deben tomar el sol de verano; los más grandecitos pueden jugar entre sol y sombra durante diez a sesenta minutos, según la edad y la hora del día.

Para salir de casa no hace falta emprender un viaje largo. Un balcón, una terraza o un jardín son lugares magníficos para pasar el verano, siempre que no se encuentren sobre una calle contaminada y que se instale una sombrilla o un biombo que proporcione sombra. Y luego están, naturalmente, los paseos.

Las mejores horas para llevar la cuna a la terraza o empujar el cochecito en dirección hacia la plaza, son las de la mañana, cuando el aire es todavía fresco y puro. Ciertamente también refresca por la noche pero, a no ser que vivamos en los suburbios, el aire ya está contaminado y lejos de ser tan puro como por la mañana. Además, sin la luz del día, la piel del niño no puede sintetizar la vitamina D.

¿Y las vacaciones? Los bebés no las necesitan, pero sus padres posiblemente sí. Con un bebé menor de tres meses no conviene alejarse mucho de casa, a no ser que la familia se traslade de la ciudad a un chalé en el campo o a un departamento en las sierras, donde hace más fresco y el aire está más limpio. En cualquier caso, hay que consultar antes con el pediatra.

Para los bebés ya crecidos elegiremos un lugar que no suponga un cambio climático brusco. Una quinta en los alrededores, con mucha sombra será el lugar ideal para pasar unas semanas felices.

Escrito por | 20 de mayo de 2010 con 1 comentario.
Etiquetas: , , ,
Lee más artículos sobre Bebés

Artículos relacionados

  • Chupete natural para bebés

    El chupete es un gran aliado de sus padres y prueba de ello es su nombre en inglés: pacifier o pacificador, es decir un sencillo objeto que sirve...

  • Tipos de llanto del bebé

    Lloran porque le duele algo, porque tienen sueño o simplemente porque está aburrido. Un bebé puede llorar por muchas razones y comprender sus...

  • Descifrando el llanto del bebé

    Un bebé puede llorar más fuerte o más despacio, puede hacerlo en forma constante o espaciado, gritar o ser apenas escuchado. Distinguir el tipo...

  • El chupete y el sueño

    Es común que cuando los bebés están muy dormidos arrojen el chupete de sus bocas y sigan durmiendo con placidez. El problema aparece cuando los...

  • La sonrisa social del bebé

    Es en el segundo trimestre de vida en el que la sonrisa de tu bebé comienza a tener un valor social. René Spitz, investigador del desarrollo...

Comentarios

  1. Actividades de los niños en verano - Crece Bebe - 12 de junio de 2010 | 9:01

    […] falta ir muy lejos. A veces, se encuentra muy cerca, a la vuelta de la esquina. En el acantilado de la playa de al lado, por ejemplo. Y también durante el curso, en sus idas y venidas al colegio. Por eso, lo […]

Deja una respuesta