Como ayudar al bebé estreñido

Generalmente los bebés alimentados con leche materna, no sufren trastornos de estreñimiento, ni cólicos o gases. En general es un problema que presentan más los niños alimentados con leche de fórmula.

Comenzaremos por definir que se entiende por estreñimiento, pues no evacuar todos los días no significa que tu niño sea estreñido. Algunos bebés evacuan cada 3 o más días, y esto es considerado normal. A menudo deben hacer bastante esfuerzo, pero si la deposición es blanda no puede considerarse estreñimiento. Debes preocuparte cuando el pequeño presenta estos síntomas: el bebé realiza mucho esfuerzo para evacuar, al punto que le resulta doloroso, inclusive hasta llegar al llanto. Esto es porque las heces son duras y secas, pudiendo hasta haber sangre en la materia. Cuando los niños son mayores y comienzan a dominar los esfínteres, al sentir dolor intentarán evitar la evacuación y asi el problema empeorará.  Cuanto más tiempo permanezcan las heces en el intestino grueso, más secas y duras se volverán pues el agua que contienen se reabsorve, a esto se le denomina tránsito lento.

Que debes hacer para combatir el estreñimiento?
Cuando el bebé es pequeño y solo se alimenta de leche, sea materna o de fórmula, puedes intentar darle agua. Cuando comienze a alimentarse con sólidos de seguro mejorará debido a la ingesta de frutas y verduras que aportan mucha fibra. Eso será a partir de los 4 o 6 meses, dependiendo de lo que te aconseje su pediatra. A medida que crezca irás agregando más alimentos ricos en fibras como cereales integrales, espinaca, lentejas o jugo de naranja. Evita los alimentos como el arroz, el plátano, la zanahoria o la manzana sin piel.

Los masajes en la zona abdominal pueden ayudarlo, ubica tu mano de modo que su ombligo quede en el centro de tu mano y haz círculos en el sentido de las agujas del reloj y luego hacia el otro lado. También lo ayudarás flexionando  sus piernitas apretando el abdomen. La posición de acostado tampoco es muy conveniente, la posición ideal para defecar sería en cuclillas, como eso no es posible,  ayudalo manteniendo sus piernas flexionadas y de modo que pueda hacer fuerza como si se apoyara en el piso.


Lo que no debes hacer para combatir el estreñimiento

Darle laxantes, supositorios o enemas, ni estimular el recto con isopos o el termómetro, si bien puede resultar un método muy efectivo pero para utilizar solo en casos de extrema necesidad.

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Escrito por | 30 de julio de 2009 con 2 comentarios.
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Comentarios

  1. jose antonio - 12 de octubre de 2009 | 13:01

    a mi nieto le cuesta mucho hacer caca. Nrmalmente está todo el tiempo alegre, pero cuando tiene ganas de cagar, empieza a mover sus piernas y se poone rígido e incluso llora, luego se le pasa y sige jugando. Así puede estar tres o cuatro días.
    Cuando llega el tercer ocuarto día, ya no puede más y llora intermitentemnete, hasta que sus padres le ayudan poniéndole supositorio,de lo que no son partidarios, ni de laxantes.
    El niño tiene 23 meses y aún toma el pecho,siendo este la alimentación principal algunos días.Tambien come cualquier alimento como por ejemplo, cuando lo tenemos los abuelos:
    Desayuno: Zumo de naranja con galletas tostada o
    papilla de ocho cereales(con miel)
    A media mañana :Actimel,, pan ,Galletas, algo de plátano.
    Comida:Pescao(gallo,merluza) cocida y a la plancha
    Lentejas sin carnes,judias blancas,garbanzos,pollo
    Se que su madre toma té 2 o tres veces,al día, y que al niño le gustan mucho los guisantes, el plátano, las uvas, los dátiles y el pan.
    Por favor, ?algún pediatra o especialista en bebés
    podria indicar si algo de lo expuesto,dá lugar al eestreñimiento de mi nieto¿.
    Aconsejar, alimentos que producen estreñimiento para evitarlos y alimentos mas indicados para la alimentación de mi nieto.Gracias

  2. ¿Cuánta agua hay que beber durante el embarazo? - Crece Bebe - 30 de noviembre de 2009 | 20:21

    […] permanece diluida y así se reduce el riesgo de infecciones. Además, es buena para combatir el estreñimiento y evitar las hemorroides, tan comunes durante el embarazo. Por otra parte, ayuda a la hora de […]

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