Crema de patatas, maíz y tomate, una papilla muy rápida

No hace falta mucho tiempo para preparar una papilla saludable y es por eso que puedes disfrutar de esta receta infantil diseñada para madres con escaso tiempo pero con muchas ganas de que sus bebés sigan una dieta equilibrad: crema de patatas, maíz y tomate.


La receta incluye tres ingredientes básicos como son las patatas, el maíz y el tomate, y no tomará más de diez minutos tenerla lista.

Lo primero es cortar las patatas en cubo y llevarla al fuego en una olla. Luego de unos diez minutos se añade el tomate y el maíz. Este último puede ser natural o congelado. Una vez que los ingredientes están bien cocidos, hay que retirarlos y colarlos.

Luego se trituran y cuando está listo el puré se añade un chorro de aceite de oliva extra virgen- Si quieres, además es posible añadir queso rallado, queso crema o salsa blanca. También es posible añadir algunos granos de maíz al natural si se trata de un bebé algo mayor.

Es una receta muy fácil y rápida que pensada para que cualquier mamá pueda elaborarla sin mayores complicaciones.

Vía: Peque recetas

Escrito por | 30 de septiembre de 2013 con 0 comentarios.
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