El mejor lugar para que el bebé duerma

En cuanto al mejor sitio para descansar, los recién nacidos prefieren un moisés, donde se sienten más protegidos. Pero a partir del tercer mes habrá que instalarlos en una cuna, que debe ser, por encima de todo, segura: con los bordes redondeados, materiales no tóxicos y una distancia entre los barrotes que impida que algún miembro pueda quedar atrapado entre ellos. Hasta los dos años, dormirán mejor sin almohada y sobre un colchón firme, que no sea demasiado blando ni demasiado rígido.

Habrá que colocar la cuna alejada de las ventanas, para evitar que un ruido inesperado pueda despertar al bebé, para alejarlo del peligro y para que no le dé directamente el sol ni las corrientes de aire. Es preferible, por comodidad para los padres, que no esté instalada junto a una pared, de tal manera que pueda ser accesible desde ambos lados.

La habitación no debe estar excesivamente caldeada, y lo ideal es que la temperatura no supere los 18-20 grados. Un poco de humedad lo ayudará a respirar mejor. Especialmente en invierno, cuando la calefacción reseca el ambiente en exceso, podemos colocar un humidificador o, en su defecto, una toalla mojada sobre el respaldo de una silla, cambiándola cada vez que se seque.

Para respetar la libertad de movimiento del bebé, habrá que desechar las mantas pesadas y demasiado ajustadas. Mejor será colocar en su cuna un acolchado o una manta ligera. Y el pijama tendrá que ser siempre de algodón o de felpa, nunca de tejidos sintéticos que no pemiten la transpiración de la piel.

Escrito por | 11 de diciembre de 2010 con 0 comentarios.
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