Gimnasia con niños

Hacer gimnasia con los niños resulta doblemente bueno y placentero. Te dejamos una forma en la que empezar a hacerlo con tu hijo. Se puede empezar así.

1. En el suelo, en cuatro patas, mamá será el caballo y su hijo tratará de subir y sentarse sobre su espalda. Los movimientos suaves de la columna de ella le darán la sensación de cabalgar.

2. Con las puntas de los pies apoyados en el suelo, inclinándose hacia adelante y hacia abajo, y apoyando también las manos, se formará un puente. El incansable pasajero se deslizará por debajo.

3. De pie, con las piernas ligeramente abiertas, hay que darle las manos al chiquito. El se subirá encima de los pies de mamá, y ella, al levantar un pie y el otro, lo elevará y balanceará.

Escrito por | 25 de noviembre de 2010 con 0 comentarios.
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