Los bebés y el ejercicio

¿Necesitan los bebés realizar ejercicio? Por supuesto, los bebés menores a seis meses no serán capaces de realizar una intensa actividad física aunque sí deben ejercitar su cuerpo para así favorecer su desarrollo motriz pues esta es una época en la que las capacidades motoras avanzan a paso acelerado.

El ejercicio físico es de gran ayuda en este proceso. La clave para que el bebé se ejercite está en situarlo en un lugar en el que pueda mover su cuerpo con libertad. Se recomienda hacer a un lado las cunas y asientos durante el día para recostarlo sobre una manta rodeado de juguetes con la intención de que se estire y se mueva al intentar cogerlos.

El ejercicio en el piso es vital para la estimulación física. Cuanto más tiempo pase quieto más se retrasará su desarrollo motriz debido a que su cuerpo permanece inactivo. Por otra parte, evite situarlo frente al televisor pues es una actividad a través de la cual sólo se consigue una respuesta pasiva que no ayuda al desarrollo físico.

Escrito por | 23 de junio de 2010 con 0 comentarios.
Lee más artículos sobre Sin categoría

Random Posts

Aún no hay comentarios. Sé el primero.

Deja una respuesta