Madres con poco tiempo

Pensé muchas cosas antes de tener a mi hijo, lo evalué todo pero nunca imaginé semejante falta de tiempo. Es cierto, soy una madre profesional y las horas escasean entre el cuidado del bebé, el trabajo y la casa pero… ¿tanto?

Sí, efectivamente. Las horas parecen escurrirse en un abrir y cerrar de ojos y así es llega la noche y aún no he preparado la cena ni he tomado un baño. O diez minutos para tomar un café. Creo que la falta de tiempo es el mal de estos tiempos. En especial si eres madre, esposa y trabajadora.

Pero de alguna forma hay que sortear el problema y así es como entre el juego, los pañales y los informes de la oficina hay que encontrar soluciones prácticas en la cocina. La eficiencia parece ser el gran secreto, algo que funciona de la mano de la planificación.

Se recomienda organizarse a través de menús semanales o quincenales para que la cena no te encuentre con la guardia baja. De esta forma, podrás contar con los productos en tu hogar siempre pues al saber el menú puedes también realizar una gran compra y tener siempre en la nevera lo necesario.

Otra buena forma de lidiar con la comida es preparar una gran cantidad de comida para luego dividirla en raciones y congelarla. También puedes elaborar raciones adicionales a los platos diarios e ir congelándolos para así formar un pequeño stock de comida.

Las compras por Internet son de gran ayuda pues no pierdes tiempo e incluso gastas sólo lo que necesitas y el pedido llega a tu casa sin moverte.

También se recomienda cocinar en cadena, aprovechando ciertos alimentos. Por ejemplo, cocinas pollo y con el agua elaboras una deliciosa sopa.

Los trucos son diarios y requieren de un poco de astucia, lo importante en no desistir frente a la desesperación.

Escrito por | 12 de agosto de 2010 con 1 comentario.
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Comentarios

  1. De mujeres a madres - Crece Bebe - 1 de septiembre de 2010 | 23:08

    […] muchos mitos en torno a la maternidad y uno que genera mucha culpa en algunas mujeres se relaciona con el vínculo que las madres […]

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