En mi caso personal, el dolor pasó por varios estados. Al comienzo fue, “esto realmente duele”, luego fue “por Dios, cuanto más de esto tendré que soportar” y finalmente fue “esto ya no lo aguanto más, sáquenme este bebé como sea, por favor”.

Sin embargo, a pesar de que sí duele, los ejercicios de respiración que te enseñan en las clases pre-parto, te ayudan a no descontrolarte, y en cierta forma a “dominar el dolor” y que el dolor no te domine a tí. Además, te aseguro que luego de que el bebé nace, te olvidas de todo, y bien vale la pena pasar por todo eso. Lo importante es la respiración, y que alguien a tu lado, que esté comprometido a ayudarte, respire contigo, y te ayude a mantener el control y la concentración. Estas son las dos claves que no debes olvidar: la respiración y que alguien respire contigo y te apoye en todo momento.