Técnicas para enfrentarse al dolor del parto

La preparación física y el aprendizaje de técnicas de respiración y relajación son de gran utilidad para atenuar el dolor. Adquirir una mejor forma física, saber respirar en los distintos períodos del parto y conseguir un equilibrio del cuerpo y la mente mediante la relajación, implica pasar de una actitud pasiva a otra más participativa, lo cual contribuye, en definitiva, a reforzar la personalidad de la mujer, objetivo final de la preparación para la maternidad.

El miedo al dolor no debe aceptarse con resignación, porque hay formas de ahuyentarlo. Y quien más puede ayudar a la embarazada es su marido. Exponiéndole su temor, compartiendo sus dudas y haciéndolo partícipe de una aventura tan fantástica como es la gestación, se puede superar.

Cuando el dolor no es soportable

Uno de los métodos que más se emplean en la actualidad para aliviar el dolor del parto es la anestesia peridural. Se indica principalmente cuando se prevé un parto largo y laborioso. Además de la peridural, no hay qué olvidar que existe una gama enorme de medicamentos que pueden utilizarse para facilitar la relajación y disminuir el dolor o la intensidad de las contracciones.

Escrito por | 31 de mayo de 2012 con 0 comentarios.
Etiquetas: , , ,
Lee más artículos sobre Parto

Artículos relacionados

  • Todos los partos son diferentes

    La influencia negativa de todo esto quedó de manifiesto en los años 30, cuando el médico Read descubrió que las aborígenes de Africa...

  • Vencer el temor al parto

    Las mejores armas con que cuenta hoy la mujer para afrontar y superar su miedo al dolor, junto a esos otros temores que lo acompañan, son una...

  • Miedo y dolor antes del parto

    El miedo es siempre una presencia indeseable a la hora de dar a luz. Decir a esta altura del siglo veinte que el dolor del parto se exacerba e...

  • El parto con relajación

    La famosa sentencia bíblica, aquella de "parirás con dolor" que asocia el acto de dar a luz con el sufrimiento, parece haber hecho carne en...

  • Cuando el parto no duele

    El umbral del dolor cambia mucho de unas personas a otras. Hay algunas que no pueden soportar un pellizco en el brazo, mientras que otras ni...

Aún no hay comentarios. Sé el primero.

Deja una respuesta